몇 년 전부터 심해진 생리통 때문에매달 죽을 고비를 넘기는 중이에요어릴 땐 이 정도는 아니었으나시간이 지날수록 복부 통증과요통까지 심해지더라고요 때문에 온몸에 덕지덕지핫팩 붙여놓고 진통제는 생리 시작일전날부터 먼저 복용하기도 했어요 병원에서도 꾸준히 관리하는 게좋고 막상 생리로 인해통증이 발생되는 것들은 완벽한 조치를취해줄 수가 없다고 하더라고요 그래서 차라리 전기 온열찜질기를써보라는 권유를 받았던 거죠 핫팩은 온도가 정해진 것에딱 맞춰지지 않고 … Read more
신용회복중대출가능한곳, 개인워크아웃대출 필요한 정보를 정리했어요현재 코로나19로 힘든 경제가 악화된 상황에서 러시아의 우크라이나 침공때문에 경제가 더욱 안좋아진 상황입니다. 유가상승과 더불어 시멘트 대란, 옥수수, 밀가루, 식용유 대란까지 일어나고 있으며, 식용유는 이제 한국에서도 마트에서 1인당 2병, 1인당 1병으로 제한하고 있죠?현재 다른 물가도 많이 오르고 있습니다.4월 물가상승률이 4.8%로 2008년 이후 최고치입니다.이제 밖에서 밥 한끼 먹으면 만원은 기본으로 빠져나가서,경제적으로 부담이 … Read more
몇 발자국을 걸었을 뿐인데 통증으로 인해 걷기가 힘든 증상이 나타나는 허리협착증(척추관협착증)은 60대 이상의 노년층에서 많이 발병되는 퇴행성 척추질환입니다.이러한 척추관협착증은 오랜 기간동안 지속적으로 퇴화된 뼈와 인대, 디스크로 인해 좁아진 척추관이 신경을 누르면서 통증을 유발하는 질환을 뜻합니다. 주로 노화가 진행되면서 발생하게 되는 질환으로 허리 통증이 나타나며 하체에도 통증이나 저림 증상이 나타나게 됩니다. 청담동, 삼성동 비수술 허리협착증, 디스크치료 … Read more
“드디어 나올 것이 나왔다.매년 7월 31일 국토교통부가 전국 건설업체를 대상으로 발표하는2023년도 시공능력 평가 순위무려 77,675개의 건설사가 시공능력평가를 신청했으며이는 국내 전체 업체 수의 86.4%다. 해당 평가 결과는 8월 1일부터 적용되며공사발주 시 입찰자격 제한 및 시공사 선정, 그 외 신용평가, 보증심사 등의 근거자료로도 활용이 되기 때문에 매우 중요한 요소다. 궁금궁금.과연 2023년 1군 건설사 도급순위는2022년과 비교 시 어떤 … Read more
부산 센텀 점빼기 고민?피부과전문의에게 물어보살~ https://mblogthumb-phinf.pstatic.net/MjAxODAyMDJfMjI0/MDAxNTE3NTUzMjA3NDU4.GXj9cLOBwO8xABqhyORPms62Bw9QPpmXTkjQt0l2T2gg.KrnHUIXEDjCvsMYJ45Cd2f9Vg7n2ERCby5FIb4q35cwg.JPEG.shylove4234/20180202_151554.jpg?type=w800 안녕하세요. 부산 센텀 피부과, 그대고운피부과입니다. 우리 눈에만이 아니라 마음에까지 거슬리는 것이 있습니다. 바로 점! 인데요. 특히 피부가 신경 쓰이는 나잇대라면 얼굴은 물론이고 몸의 어디든 점이라면 제거하고 싶은 마음이 있을 겁니다. 특히나 얼굴에만 열 손가락을 꼽아도 부족할 만큼 많은 점을 가진 분들은 더 큰 고민을 안고 계실 텐데요. … Read more
우선 지금은 약간 안정됨.(내가 뒤에 앉아 버팀목이 되어주고 있다.움직이면 자기도 움직이려고 발버둥 쳐서..)시간 기록 겸 기록.응급 상태가 아니기도하고,검사는 이미 많이 했어서..(응급병원은 새벽에 안가는게 나아서)내일 원래 병원 오픈시간에 맞춰 갈 예정.요즘 행복이는 회복하고 있었다.중간에 포도막염 생긴것도 거의 다 나았음.오늘 새벽 1시쯤 행복이 루틴: 화장실에서 소변누고나와 연어 화식을 줬는데냄새 맡고는 안먹음.그러더니 순간 뒷다리 힘이 빠지고점점 목이 왼쪽방향으로 … Read more
그사람입니다운동을 하는 목적에는여러모로 다양성이 존재하고 있습니다그중에는 아름다움을 만들기 위한미적 비중이 가장 큰 이유일거 같고또 하나는, 각자 자신의 바디에 대한체형 변화를 꿈꾸기도 합니다특히, 체형을 변화시키는 의미는선천적 골격의 변화가 아니라근육 성장으로서 사이즈 확대 또는 축소 과정이라고 할 수 있겠고오늘은 그런 목적에 부합하는Glute Part를 다뤄보려고 합니다 먼저 준비된 영상으로레벨을 살펴보겠습니다 <VIDEO> GLUTE TRAININGONE LEG HIP BRIDGE(L R) 20reps … Read more
날씨와 계절이나 먹는 것이 모르지만 만성 두드러기는 원인이 불분명하고 예후도 다양했어요. 그러나 개인마다 상태와 정도가 필요한 적절한 강도의 운동으로 서서히 땀을 흘리는 것이 효과적이며 식사 간격은 음식은 꼭꼭 씹어 섭취, 자기 전에는 음식 섭취 자제보통 피부가 가려우면 표현하는 것이 많은데 피부 표면에 울퉁불퉁한 병변이 팽진입니다. 주로 음식이나 약물, 감염 등에 발생하는 급성 두드러기는 예후가 있는 … Read more
안녕하세요. 에이치인플러스 홍 보규 실장입니다. 중소기업/소상공인에 1.고용지원 안내, 2.정책자금, 3.연구소 설립 혜택 안내하고 있습니다아래의 내용은 22년 고용 프로그램 안내입니다1.21년도 청년 채용자 한해 기업당 3명 신청가능 (900만원) 2.청년 도약 장려금 (한 기업당 30명 지원 /년 960만원 지원) 실업기간 6개월 3.청년내일채움공제 시작 2월 3일부터 10월이후 채용자 (연봉 3,600만원 미만 가능) 4.만 50세 이상 근로자 고용예정시 승인절차 후 … Read more
직장암에 좋은 음식 브로콜리 브로콜리에는 항산화 작용을 하는 성분과 비타민C, D가 다량 함유되어 있어 암 예방에 탁월한 역할을 한다고 했어요. 하루에 몸을 흡수할 수 있고 악성 종양을 직장암이라고 부릅니다. 올리브 오일을 선택한 목적을 잘 고려한다면 오레오칸탈 수치로 하죠. 양배추 식이섬유가 풍부한 양배추는 변비를 없애고 장내 환경을 개선하는 데 좋은 역할을 했어요. 대장에서도 변을 모아서 배출하는, … Read more